Håret växer cirka en centimeter per månad. Håret kan dock växa något mer i varmt väder. Ett hårstrå är inte “aktivt” i mer än 3-5 år och efter den tiden går det några månader och sedan lossnar håret och ersätts med ett nytt. Detta innebär att hår ofta blir trött och slitet när det nåt axellängd men detta är självklar individuellt och skiljer sig från hår till hår. Det finns dock några saker du kan tänka på för att få håret att växa snabbare.
Här kommer 8 tips för att få håret att växa snabbare:
– Var noga med att ständigt återfukta håret med inpackningar och olika håroljor.
– Använd värmeverktyg varsamt samt undvik styling och andra kemiska behandlingar. Var noga med att alltid använda värmebehandling innan styling med värmeverktyg.
– Ät bra mat och tänk på att få i dig tillräckligt med vitaminer, speciellt B-vitamin. Ät även långsamma kolhydrater såsom fullkorn, frukt, nötter & frön. Se även till att få i dig tillräckligt med protein som finns bland annat i ägg, kyckling, fisk & bönor. Zink är även viktigt för ett längre och friskare hår och du hittar det bland annat i mjölk.
– Du kan även prova speciella kosttillskott som är specialanpassade för ökad hårtillväxt. Kroppen prioriterar inte att ge håret näring då det inte är en livsnödvändig funktion för kroppen, och därför kan det vara bra med extra vitaminer.
– Lär dig hantera din stressnivå, då stresshormonet kortisol bidrar till tunnare hår som du även lättare tappar.
– Glöm inte att även behandla hårbotten med näring och fukt. Fokusera inte bara på håret i topparna, då det håret redan är “dött”.
– Klipp dig inte alltför ofta. Om du drömmer om ett långt hår så kommer det aldrig bli verklighet om du klipper dig för ofta då håret endast växer ungefär en centimeter i månaden.
– Sov med håret flätat och borsta alltid håret minst en gång på morgonen och en gång på kvällen.
Och för dig som inte orkar vänta tills håret växer ut tipsar jag om löshår från denna sida.
Microringar med loops är en skonsam hårförlängningsmetod, då man inte använder lim, het vax eller någon annan form av värme. Det är även relativt enkelt att sätta i microringar med loops, och det enda du behöver är löshåret med microringar och en tång som är specialtillverkad för just löshår.
Microringar ger ett naturtroget resultat, då det fästes som slingor i håret. Håret fästes med hjälp av en silikonbeklädd metallring som man trycker runt sitt riktiga hår. Det brukar oftast vara antingen 0.5 gram hår per slinga eller 1 gram hår per slinga. Beroende på vart håret kommer ifrån och hur många gram det är på en slinga brukar det behövas ungefär 70-180 slingor. Självklart påverkas det även av hur tjockt och långt ditt eget hår är.
Löshår som fästes med hjälp av microringar är i princip alltid äkta. Anledningen till det är för att du inte tar ur håret för att du sover eller duschar, utan håret sitter i hela tiden. Det är även därför viktigt att du sköter håret rätt för att det ska kunna hålla så länge som möjligt. Fläta exempelvis alltid håret när du sover eller tränar och var försiktig när du borstar håret vid microringarna. Det är även viktigt att använda produkter som är anpassade för löshår eller för torrt hår, då håret inte får någon näring från hårbotten som vanligt hår får.
Då microringar med loops är både en skonsam metod samt en relativt enkel metod är det många som använder metoden den första gången man testar äkta löshår. Det är praktiskt då du endast behöver en specialtillverkad tång för microringar. Du kan därför göra det hemma med hjälp av någon eller så går det lika bra att göra det på en salong.
När du sätter i microringarna börjar du nerifrån och arbetar dig uppåt. Microringarna fästes med hjälp av den transparenta öglan som du drar ditt eget hår igenom. Nedan följer en mer detaljerad beskrivning av hur du fäster dem.
Så här fäster du en microring med loop:
1. Ta en slinga hår som är ca: 1cm bred.
2. Trä håret genom öglan.
3. Dra upp microringen så att du är ca: 1cm från hårbotten.
4. Dra i plastpluppen genom ringen så att du får ur öglan ur håret samtidigt som microringen sitter kvar i håret.
5. Använd sedan tången för att pressa ihop ringen så att ringen sitter fast ordentligt i håret. Tryck gärna mycket hårt för att microringen ska hållas på plats.
6. Spara sedan den transparenta öglan så att du kan använda den igen om en slinga exempelvis trillar av.
7. Fördela slingorna jämnt över hela håret, dock ej för högt upp då microringarna kan synas då.
8. Sätt i så många slingor du vill ha och tänk på att det kan vara bra att trycka dit dom lite extra 1-2 gånger i veckan.
Bild på microringar med loops.
Många vill gärna ha ett långt och fint hår. Men för att kunna få det och även kunna behålla det fint är det mycket viktigt att borsta håret. Samtidigt så sliter det mycket på håret att borsta det så hur ska man egentligen göra?
Jo, man ska absolut borsta håret men man ska använda en borste som är skonsam mot håret. Om man borstar löshår ska man exempelvis använda borstar som är specialtillverkade för just löshår, som exempelvis är borstar med runda, mjuka strån eller svinborstar. Borsta även håret minst 1-2 gånger om dagen för att få ett fint, trasselfritt hår.
Det är även viktigt att borsta håret rätt för att undvika onödigt slitage. Vid borstning ska man alltid börja nerifrån och arbeta sig uppåt. Man ska heller aldrig borsta ett hår när det är blött.
Vid borstning av löshår ska man undvika att borsta på fästena och det är även bra att “hålla” lite i fästena så att inte de lossnar.
Bilden nedan visar hur borstar med runda strån ser ut:
Man brukar skilja lite på skötseln mellan äkta löshår och syntetiskt löshår, men här nedan kommer mer allmänna skötselråd som gäller för både äkta och syntetiskt löshår.
1. Nytvättat hår är att föredra vid montering av löshår. Använd inte balsam när du tvättar ditt hår precis innan du ska sätta i löshår.
2. Använd en borste som är specialtillverkad för just löshår när du borstar håret och tänk på att borsta håret ofta för att undvika tovor. Undvik dock att borsta håret när det är blött.
3. Slit inte i håret när du borstar det utan var försiktig och borsta från topparna och sedan arbeta dig uppåt.
4. Tvätta håret i varmt vatten, förutom sista sköljningen för då är det bäst att använda kallt eller åtminstone svalt vatten. Handdukstorka håret lätt när du har tvättat det. Gnugga inte!
5. Undvik att gå ut i minusgrader när håret är vått eller fuktigt.
Och tänk på att med ett löshår får du snabbt ett längre och/eller tjockare hår, vilket även innebär att det kräver mycket mer skötsel än vad ditt vanliga hår gör.